25分ランダム再生 #running 。タイムリミットでフィニッシュ。30年以上聴いているのに、未だに最初の10秒くらい表裏拍が逆に聴こえてしまう。

18分ランダム再生 #running 。ダメージ でフィニッシュ。日の出が遅くなってきた。

仕事の不安は仕事でしか解決できないのがヤダ。バービー聴いてがんばります。

餅を8個食べたので #running 。餅は美味い。

雨につき #running 終了。半袖寒ッ

5キロの折り返しでブルートゥースイヤホンがウンスン言わなくなった。壊れたかも…。1ヶ月後のハーフマラソンに向けて少しずつ距離を伸ばしていこう。
#running

フエラムネを食べすぎたため #running 。

ビアガーデン🍻のち #running 。飲んだあとは走るなと言われたけど軽いランで汗流して水ガブ飲みするとアルコールが抜けやすい気がする。気がするだけ。

いい感じの気候。 #running

フルマラソン貯金のおかげで月間100キロ #running 達成した。右ヒザ痛い。スクワットと腕立て伏せ。帰ってビール！

クレイジーロンリナイアゲイン #running

夜の静けさに紛れて #running

春から一雨きて冬へ。流れ星をみかけた。 #running

帰ってビールしたい！！！ #running

ギターワーク最高！

夜の静けさに、紛れて忍び寄る… #running

湿った音、歌、メロディ。雨の日はバービーボーイズ。